1．阅读行为习惯的影响
（1）出声读。因为眼睛的移动速度比舌头动作快。出声读不但影响速 度，而且会分散一部分精力去注意自己的发音。
（2）逐字读。许多常见词，如功能词，不需停顿单独理解。
（3）默读。虽然没有大声读出来，但在脑中一字字读，也会影响速 度，分散精力。
（4）指读。以手指挨个指着读，有碍理解和速度。除非手指飞速移 动，引导眼睛快看。
（5）回读。眼睛回向移动，寻找先前读过的信息，而不是继续读下去 以获取完整的概念。
2．阅读中心理因素的影响
阅读时，除了克服不良的阅读习惯外，还要注意克服一些影响阅读和 理解程度的不良心理因素：
（1）期望值过高
希望一次阅读就掌握所读材料。这种急于求成的心理状态，不仅影响 阅读时的心境，也使得视觉器官和大脑都不能集中于阅读过程本身，阅读的效果 自然不好。
（2）过度重视阅读方法和技巧
由于阅读过程中过多思考阅读的方法、技巧等因素，而忽视了阅读材 料及阅读本身的过程。从某种程度上讲，这会使我们注意力分散，阅读的兴趣自 然大大减弱。
（3）思想开小差
对文字视而不见，翻了许多页，但脑子里仍一片空白。这样就降低了 我们的注意力，影响了正常思维。
3.南京左忆右记教育培训中心是一家运用世界记忆训练体系和全脑潜能开发理念，帮助学生迅速提升学习效率和思维能力的专业教育机构。教育中心以推进中国教育事业蓬勃发展为导向，以全新的办学宗旨和教学理念，独特新颖的教学模式，为青少年提供全面的全脑开发和记忆力结合学科课程，不仅让学员们在轻松快乐中提高学习成绩，而且节约了更多的时间去发展课余爱好。
4.“高速阅读”精品课程
左忆右记旗下“高速阅读”精品课程，融合中西方高速阅读研究成果，研究出最适合中国人思维和习惯的高速阅读训练方式，让你真正做到读得快、理解深、记得牢！
“高速阅读”精品课程技术有如下特点：
1.采用“眼脑直映、消除声音”的阅读方式，改变传统逐字阅读和发声阅读的弊端，将眼睛摄入的信息直接传入大脑，做到高速反应；
2.真正做到“一目数行、过目不忘”的高效阅读，通过速度的大幅提升，一次性输入大量信息，达到每分钟3000字以上；
3.具有广泛的适用性和普遍性，8岁以上的各类人群，都能通过适当的训练使阅读的速度和质量得到飞速的进步；
4.高效阅读，轻松人生，体验高效的阅读方式，提升阅读速度10倍以上，提升工作效率10倍以上，爱上阅读，扩展视野，提高核心竞争力；
5.借助专业的高速阅读训练软件，配合情绪调节、心理修炼、空杯心态等辅助手段，能帮助学员在轻松愉悦的环如何高速做阅读理解，南京全脑教育境中高速提高阅读水平。
南京左忆右记全体工作人员都怀着一颗诚挚的心，不断提高自身的能力，力求成为国内教育实践中全脑开发结合学科知识体系课程的先驱，为中国教育做出自己微薄的贡献。
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